Tek bir sözle ilişkinizin yönünü değiştirin: Mutlu olmak için işte o sihirli söz!
Günümüzde mutlu bir hayat kaliteli bir ilişkinin seyriyle doğrudan alakalı. Son yapılan bir çalışmada 40 bin çift araştırıldı. Araştırma sonucu daha iyi bir ilişki için anahtar nitelikli sözün ne olduğunu ortaya koydu.
- 12
İşte sizin veya eşinizin birbirinize teşekkür etmediğiniz ama aslında etmeniz gereken bazı durumlar:
- Birbiriniz için yaptığınız küçük şeylerde (Sabah kahvesini yapmak, çamaşırlarını-bulaşıklarını yıkamak, eve sevdiği yiyecekten getirmek gibi)
- Gerçek bir iltifat aldığınızda ("Öyle değil" gibi bir şey söyleyerek övgüyü başka yöne çevirmek yerine "Teşekkür ederim" deyin)
- Size karşı sabır gösterdiğinde (Örneğin, geç kaldığınızda veya eşiniz öfke nöbeti geçirdiğinde)
- Eşiniz aktif olarak ve tüm dikkatini vererek sizi dinlediğinde ("Dinlediğin için teşekkür ederim” deyin)
- İhtiyaç anında birbirinize destek olduğunuzda ("Yanımda olduğun için teşekkür ederim" demelisiniz)
- 13
HAFİFE ALMADIĞINIZI GÖSTERİN
Eşinize minnettarlığınızı ifade etmek, kaliteli bir ilişkiyi sürdürmenin en iyi yolu olabilir. Bunun için günde 10 kez teşekkür etmek zorunda değilsiniz, ama gereken durumlarda karşı tarafı değerli hissettiren takdir sözcüklerine başvurmak gerekir.
- 14
İyi bir eşin destekleyici ve düşünceli olması gerektiğini söylemeye gerek yok ama bu onun sizin için yaptıklarını hafife almanız gerektiği anlamına gelmez. Tabii bunun tersi de geçerlidir. Takdir sözcüklerini artırmak, ilişkiniz için harikalar yaratabilir.
-
