Pırasa Dolması Kaç Kalori? Pırasa Dolması Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Pırasa Dolması kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Pırasa Dolması kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Pırasa Dolması kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pırasa Dolması kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pırasa Dolması , ortalama 191,80 kaloriye, 11,26 karbonhidrata, 11,29 proteine ve 11,03 yağ değerine sahiptir. Pırasa Dolması ayrıca, 3,30 lif (g), 23,77 kolesterol (mg), 42,96 sodyum (mg), 494,53 potasyum (mg), 120,87 kalsiyum (mg), 250,27 vitamin A (iu), 34,18 vitamin C (mg) ve 2,35 Demir barındırır. İşte, Pırasa Dolması kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
