Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) Kaç Kalori? Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 10.09.2024 - 10:36 Güncelleme: 10.09.2024 - 10:36
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) , ortalama 136,68 kaloriye, 22,61 karbonhidrata, 5,18 proteine ve 2,18 yağ değerine sahiptir. Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) ayrıca, 3,15 lif (g), 5,06 kolesterol (mg), 53,85 sodyum (mg), 517,63 potasyum (mg), 198,32 kalsiyum (mg), 39,57 vitamin A (iu), 30,09 vitamin C (mg) ve 1,27 Demir barındırır. İşte, Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
