Kuru Tarhana Kaç Kalori? Kuru Tarhana Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kuru Tarhana kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kuru Tarhana , ortalama 252 kaloriye, 49 karbonhidrata, 9,08 proteine ve 1,58 yağ değerine sahiptir. Kuru Tarhana ayrıca, 2,88 lif (g), 6 kolesterol (mg), 1046,25 sodyum (mg), 320,25 potasyum (mg), 45,75 kalsiyum (mg), 29,25 vitamin A (iu), 7,31 vitamin C (mg) ve 1,52 Demir barındırır. İşte, Kuru Tarhana kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…