Guacamole Kaç Kalori? Guacamole Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Guacamole kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Guacamole kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Guacamole kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Guacamole kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Guacamole , ortalama 77,82 kaloriye, 2,96 karbonhidrata, 0,43 proteine ve 6,09 yağ değerine sahiptir. Guacamole ayrıca, 4,46 lif (g), 0,23 kolesterol (mg), 62,96 sodyum (mg), 179,13 potasyum (mg), 7,11 kalsiyum (mg), 8,56 vitamin A (iu), 5,07 vitamin C (mg) ve 0,10 Demir barındırır. İşte, Guacamole kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
