Çupra Balığı Kaç Kalori? Çupra Balığı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Çupra Balığı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Çupra Balığı , ortalama 163,50 kaloriye, 0 karbonhidrata, 30,90 proteine ve 4,20 yağ değerine sahiptir. Çupra Balığı ayrıca, 0 lif (g), 105 kolesterol (mg), 151,50 sodyum (mg), 351 potasyum (mg), 120 kalsiyum (mg), 16,50 vitamin A (iu), 0,90 vitamin C (mg) ve 0,90 Demir barındırır. İşte, Çupra Balığı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…