Biftek Kaç Kalori? Biftek Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Biftek kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Biftek kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Biftek kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 10.09.2024 - 10:36 Güncelleme: 10.09.2024 - 10:36
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Biftek kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Biftek , ortalama 64,20 kaloriye, 0 karbonhidrata, 6,96 proteine ve 3,83 yağ değerine sahiptir. Biftek ayrıca, 0 lif (g), 21 kolesterol (mg), 95,10 sodyum (mg), 77,70 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Biftek kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
