Kronik kalp hastalığı olanlara 10 kritik uyarı!
Bugün Dünya Kalp Günü… Her yıl dünyada 17.5 milyon kişi kalp hastalıkları nedeniyle yaşamını yitiriyor. Vücudumuzun en duygusal organı olan kalp, aynı zamanda yaşadığımız tüm duygulardan etkileniyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Yelda Tayyareci kalp hastalıklarından korunmak için doğru beslenme, hareketli bir yaşam ve sigara içmemenin önemine dikkat çekerek kronik kalp hastalığı olanlara önerilerde bulundu
Giriş: 29.09.2018 - 10:57 Güncelleme: 30.11.2018 - 10:32
- 11
Kafein ve alkol tüketimine dikkat
Kronik alkol alımı kalp kaslarının zayıflamasına neden olur. Bu nedenle kronik kalp hastalarında alkol kısıtlaması önemlidir. Kafeinin fazla tüketimi kalp ritim problemlerine ve kan basıncı yüksekliğine yol açabileceğinden günde 2 bardaktan fazla çay, kahve veya kola tüketilmemelidir.
- 12
Grip ve zatüreye karşı önlem alın, aşı yaptırın
Kronik kalp hastaları için güncel kılavuzlarda, grip ve zatüre aşılarının yapılması ve bu hastalıklardan korunulması tavsiye edilir.
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ
