Üzüm Kaç Kalori? Üzüm Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Üzüm kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Üzüm , ortalama 69 kaloriye, 18,10 karbonhidrata, 0,72 proteine ve 0,16 yağ değerine sahiptir. Üzüm ayrıca, 0,90 lif (g), 0 kolesterol (mg), 2 sodyum (mg), 191 potasyum (mg), 10 kalsiyum (mg), 66 vitamin A (iu), 3,20 vitamin C (mg) ve 0,36 Demir barındırır. İşte, Üzüm kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…