Somon Balığı Kaç Kalori? Somon Balığı Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Somon Balığı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Somon Balığı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Somon Balığı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Somon Balığı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Somon Balığı , ortalama 268,50 kaloriye, 0 karbonhidrata, 29,90 proteine ve 15,65 yağ değerine sahiptir. Somon Balığı ayrıca, 0 lif (g), 75 kolesterol (mg), 70,50 sodyum (mg), 591 potasyum (mg), 39 kalsiyum (mg), 679,50 vitamin A (iu), 6 vitamin C (mg) ve 0,38 Demir barındırır. İşte, Somon Balığı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
