Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Salata Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Salata kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Salata , ortalama 89,66 kaloriye, 10,47 karbonhidrata, 2,83 proteine ve 3,61 yağ değerine sahiptir. Salata ayrıca, 2,44 lif (g), 0 kolesterol (mg), 21 sodyum (mg), 600,55 potasyum (mg), 58,33 kalsiyum (mg), 350,03 vitamin A (iu), 52,59 vitamin C (mg) ve 1,91 Demir barındırır. İşte, Salata kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Salata

        (300 gr)

        Kalori 89,66
        Karbonhidrat
        10,47 gr
        Protein
        2,83 gr
        Yağ
        3,61 gr
        Besin Değerleri 100 gr Porsiyon (Orta)
        Karbonhidrat (g) 3,49 10,47
        Protein (g) 0,94 2,83
        Yağ (g) 1,20 3,61
        Lif (g) 0,81 2,44
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 7 21
        Potasyum (mg) 200,18 600,55
        Kalsiyum (mg) 19,44 58,33
        Vitamin A (iu) 116,68 350,03
        Vitamin C (mg) 17,53 52,59
        Demir 0,64 1,91
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.