Patlıcan (Dondurulmuş-Pişmiş) Kaç Kalori? Patlıcan (Dondurulmuş-Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Patlıcan (Dondurulmuş-Pişmiş) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Patlıcan (Dondurulmuş-Pişmiş) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Patlıcan (Dondurulmuş-Pişmiş) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Patlıcan (Dondurulmuş-Pişmiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Patlıcan (Dondurulmuş-Pişmiş) , ortalama 28,50 kaloriye, 4,11 karbonhidrata, 2,05 proteine ve 0,30 yağ değerine sahiptir. Patlıcan (Dondurulmuş-Pişmiş) ayrıca, 4,82 lif (g), 0 kolesterol (mg), 3 sodyum (mg), 307,50 potasyum (mg), 21 kalsiyum (mg), 12 vitamin A (iu), 3,21 vitamin C (mg) ve 0,66 Demir barındırır. İşte, Patlıcan (Dondurulmuş-Pişmiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…