Nohut Mantısı Kaç Kalori? Nohut Mantısı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Nohut Mantısı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Nohut Mantısı , ortalama 337,54 kaloriye, 49,35 karbonhidrata, 17,22 proteine ve 8,72 yağ değerine sahiptir. Nohut Mantısı ayrıca, 4,03 lif (g), 0 kolesterol (mg), 132,64 sodyum (mg), 680,22 potasyum (mg), 162,14 kalsiyum (mg), 101,19 vitamin A (iu), 1,05 vitamin C (mg) ve 5,65 Demir barındırır. İşte, Nohut Mantısı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…