Kuru Soğan Kaç Kalori? Kuru Soğan Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kuru Soğan kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kuru Soğan , ortalama 30 kaloriye, 7,01 karbonhidrata, 0,83 proteine ve 0,08 yağ değerine sahiptir. Kuru Soğan ayrıca, 1,28 lif (g), 0 kolesterol (mg), 3 sodyum (mg), 109,50 potasyum (mg), 17,25 kalsiyum (mg), 1,50 vitamin A (iu), 5,55 vitamin C (mg) ve 0,16 Demir barındırır. İşte, Kuru Soğan kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…