Kuru Nohut (Pişmiş) Kaç Kalori? Kuru Nohut (Pişmiş) Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kuru Nohut (Pişmiş) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kuru Nohut (Pişmiş) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kuru Nohut (Pişmiş) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 10.09.2024 - 10:36 Güncelleme: 10.09.2024 - 10:36
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kuru Nohut (Pişmiş) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kuru Nohut (Pişmiş) , ortalama 196,80 kaloriye, 32,90 karbonhidrata, 10,63 proteine ve 3,11 yağ değerine sahiptir. Kuru Nohut (Pişmiş) ayrıca, 9,12 lif (g), 0 kolesterol (mg), 8,40 sodyum (mg), 349,20 potasyum (mg), 58,80 kalsiyum (mg), 52,80 vitamin A (iu), 1,56 vitamin C (mg) ve 3,47 Demir barındırır. İşte, Kuru Nohut (Pişmiş) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
