Kültür Mantarı Kaç Kalori? Kültür Mantarı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kültür Mantarı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kültür Mantarı , ortalama 15 kaloriye, 0,56 karbonhidrata, 2,74 proteine ve 0,24 yağ değerine sahiptir. Kültür Mantarı ayrıca, 2,03 lif (g), 0 kolesterol (mg), 8 sodyum (mg), 422 potasyum (mg), 11 kalsiyum (mg), 2 vitamin A (iu), 4,90 vitamin C (mg) ve 1,19 Demir barındırır. İşte, Kültür Mantarı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…