Kıymalı Brokoli Yemeği Kaç Kalori? Kıymalı Brokoli Yemeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kıymalı Brokoli Yemeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kıymalı Brokoli Yemeği , ortalama 292,05 kaloriye, 21,89 karbonhidrata, 17 proteine ve 15,11 yağ değerine sahiptir. Kıymalı Brokoli Yemeği ayrıca, 6,56 lif (g), 30,06 kolesterol (mg), 210,67 sodyum (mg), 789,56 potasyum (mg), 210,81 kalsiyum (mg), 622,68 vitamin A (iu), 109,04 vitamin C (mg) ve 3,12 Demir barındırır. İşte, Kıymalı Brokoli Yemeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…