Balık Izgara Kaç Kalori? Balık Izgara Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Balık Izgara kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Balık Izgara kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Balık Izgara kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Balık Izgara kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Balık Izgara , ortalama 229,50 kaloriye, 0 karbonhidrata, 36,87 proteine ve 7,92 yağ değerine sahiptir. Balık Izgara ayrıca, 0 lif (g), 82,50 kolesterol (mg), 135 sodyum (mg), 658,50 potasyum (mg), 12 kalsiyum (mg), 189 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,68 Demir barındırır. İşte, Balık Izgara kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
