Kepekli Ekmek Kaç Kalori? Kepekli Ekmek Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kepekli Ekmek kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kepekli Ekmek kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kepekli Ekmek kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 10.09.2024 - 10:36 Güncelleme: 10.09.2024 - 10:36
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kepekli Ekmek kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kepekli Ekmek , ortalama 54 kaloriye, 11,14 karbonhidrata, 1,51 proteine ve 0,38 yağ değerine sahiptir. Kepekli Ekmek ayrıca, 1,62 lif (g), 0 kolesterol (mg), 150 sodyum (mg), 64 potasyum (mg), 58,75 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 1,24 Demir barındırır. İşte, Kepekli Ekmek kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
