Kefal Kaç Kalori? Kefal Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kefal kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kefal kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kefal kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 10.09.2024 - 10:36 Güncelleme: 10.09.2024 - 10:36
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kefal kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kefal , ortalama 35,10 kaloriye, 0 karbonhidrata, 5,81 proteine ve 1,14 yağ değerine sahiptir. Kefal ayrıca, 0 lif (g), 14,70 kolesterol (mg), 19,50 sodyum (mg), 107,10 potasyum (mg), 12,30 kalsiyum (mg), 36,90 vitamin A (iu), 0,36 vitamin C (mg) ve 0,31 Demir barındırır. İşte, Kefal kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
