Havuçlu Kısır Kaç Kalori? Havuçlu Kısır Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Havuçlu Kısır kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Havuçlu Kısır , ortalama 214,45 kaloriye, 27,77 karbonhidrata, 4,16 proteine ve 9,47 yağ değerine sahiptir. Havuçlu Kısır ayrıca, 4,56 lif (g), 0 kolesterol (mg), 200,29 sodyum (mg), 300,85 potasyum (mg), 49,17 kalsiyum (mg), 418,05 vitamin A (iu), 22,39 vitamin C (mg) ve 2,50 Demir barındırır. İşte, Havuçlu Kısır kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…