Fıstık Ezmeli Hurma Kaç Kalori? Fıstık Ezmeli Hurma Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Fıstık Ezmeli Hurma kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Fıstık Ezmeli Hurma kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Fıstık Ezmeli Hurma kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Fıstık Ezmeli Hurma kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Fıstık Ezmeli Hurma , ortalama 113,42 kaloriye, 10,20 karbonhidrata, 3,16 proteine ve 6,69 yağ değerine sahiptir. Fıstık Ezmeli Hurma ayrıca, 1,36 lif (g), 0 kolesterol (mg), 12,97 sodyum (mg), 50,71 potasyum (mg), 47,10 kalsiyum (mg), 11,82 vitamin A (iu), 0,69 vitamin C (mg) ve 0,09 Demir barındırır. İşte, Fıstık Ezmeli Hurma kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
