Buğdaylı Mercimekli Salata Kaç Kalori? Buğdaylı Mercimekli Salata Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Buğdaylı Mercimekli Salata kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Buğdaylı Mercimekli Salata , ortalama 241,51 kaloriye, 27,85 karbonhidrata, 7,03 proteine ve 10,52 yağ değerine sahiptir. Buğdaylı Mercimekli Salata ayrıca, 5,51 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1676,34 sodyum (mg), 709,27 potasyum (mg), 94,19 kalsiyum (mg), 172,91 vitamin A (iu), 79,35 vitamin C (mg) ve 3,15 Demir barındırır. İşte, Buğdaylı Mercimekli Salata kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…