Kuşkonmaz faydaları ve zararları nelerdir?
Mineral ve vitamin açısından yüksek besin değerine sahip, Antik çağlardan bu yana kullanımına rastlanan kuşkonmaz alternatif tıp için de vazgeçilmez bir besindir.
Kuşkonmaz zambak ailesinde yer alır. Dünya üzerinde kuşkonmazın 300 farklı türü bulunmaktadır. Tadı ile yemeklerde eşsiz bir tada sahip olan kuşkonmaz sağlık için de oldukça faydalı bir besin olarak karşımıza çıkmaktadır. Folik asit oranı çok yüksek olan kuşkonmaz kemik sağlığı için de tüketilmesi önerilen yiyecekler arasında yer alır. Son dönemlerde kuşkonmaz faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından da dile getirildiği için kişiler tarafından tüketiminde talep daha da artmaktadır. İşte kuşkonmaz hakkında merak edilen her şey.
Yazı Boyutua
Yazı Boyutua