Takipde Kalın!
Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
Gündem Ekonomi Dünya Spor Magazin Kadın Sağlık Yazılar Teknoloji Gastro Video Keşfet Resmi İlanlar
Anasayfa Video TV Doğru nefes alma teknikleri

Ebru Akel'le Kadın İsterse 15. Bölümünde Yoga Eğitmeni Ronit Arhanyan herkesin yapabileceği basit ancak etkili nefes almanın nasıl olduğunu gösterdi. Arhanyan, burundan alınan nefesin öneminii anlattı.

Şurada Paylaş!
Yazı Boyutua