Selin Nalıncı omuz çalıştırma hareketleri

Omuz aslında vücudun görüntüsünü en çok etkileyen bölgelerden bir tanesi. Omuzlarımız orantılı bir şekilde geniş olursa belimiz daha ince görünür. Vücudumuzun dik durmasını, posturumuzun daha düzgün olmasını sağlar. 2016 Body Fitness Dünya Şampiyonu, 2017 Bikini Fitness Türkiye Şampiyonu Milli Sporcu Selin Nalıncı bu hafta bizlere omuz çalışmasını gösterdi.