Ramazan'da üç aşamalı beslenme
Giriş: 09 Temmuz 2014 - 09:21 Güncelleme: 11 Eylül 2024 - 10:11
Ramazanda oruç tutarken beslenme saati ve düzeninin baştan aşağı değişmesi vücut metabolizmasını önemli ölçüde etkiliyor. '30 günlük Ramazanı 3 aşamalı düşünüp oruç tutmayı kolaylaştırmak mümkün