Habertürk
SON
DAKİKA
Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ!
        Gündem
        Ekonomi
        Dünya
        Spor
        Magazin
        Kadın
        Sağlık
        Yazılar
        Teknoloji
        Gastro
        Video
        Stil
        Resmi İlanlar
        Anasayfa Video 12 haftalık gebelikte neler yapılmalı?
        Tüm Kanallar

        12 haftalık gebelikte neler yapılmalı?

        HT Video
        Kaynak
        Habertürk
        Giriş: 06 Kasım 2019 - 15:56 Güncelleme: 17 Aralık 2020 - 17:41

        12 haftalık gebelik demek, hamileliğin ilk üç ayını tamamlamak demek. Artık karnınız büyümeye başlayacak ve vücudunuzdaki değişimleri daha belirgin şekilde gözlemlemeye başlayacaksınız. Bu nedenle 12. hafta itibariyle şunlara dikkat etmeniz önerilir:

         

        • Karnınızda oluşabilecek çatlakları önlemek için şimdiden karın ve bel bölgenizi uygun bir nemlendirici veya doğal bir ürünle (hindistancevizi yağı vs. ile) nemlendirmeyi alışkanlık haline getirin.

         

        • Hamileliğiniz boyunca hareketli olmanız hem rahat bir hamilelik geçirmenize hem de daha kolay bir doğum deneyimi geçirmenize yardımcı olacak. Bu yüzden hala başlamadıysanız, günlük 20 dakikalık hafif yürüyüşler planlayabilirsiniz. Hamile yogası düşünüyorsanız, başlamak için iyi bir zaman. 

         

        BAKMADAN GEÇME

        Çoğul gebeliklerin takibinde nelere dikkat edilmelidir?
        Çoğul gebeliklerin takibinde nelere dikkat edilmelidir?
        Gebelikte ilaç kullanımı bebeğe zarar verir mi?
        Gebelikte ilaç kullanımı bebeğe zarar verir mi?
        Gebelikte yüksek tansiyon durumunda ne yapılmalı?
        Gebelikte yüksek tansiyon durumunda ne yapılmalı?
        Gebelikte vitamin takviyesi gerekli midir?
        Gebelikte vitamin takviyesi gerekli midir?
        Gebelikte çay, kahve tüketimi yasak mıdır?
        Gebelikte çay, kahve tüketimi yasak mıdır?
        Gebelikte yenilmemesi gereken gıdalar nelerdir?
        Gebelikte yenilmemesi gereken gıdalar nelerdir?
        İngiliz uzmanlar uyardı
        İngiliz uzmanlar uyardı
        Anne adayı ne yapmalı?
        Anne adayı ne yapmalı?
        Anne karnında kavga!
        Anne karnında kavga!
        1000 karede gebelik!
        1000 karede gebelik!
        Cinayeti gördü diye çocuğu öldürdü!
        Cinayeti gördü diye çocuğu öldürdü!
        Şehit babasını son yolculuğuna fotoğrafını öperek uğurladı
        Şehit babasını son yolculuğuna fotoğrafını öperek uğurladı
        Yazı Boyutu