Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Haberler Tarifler Diyet Yemek Tarifleri Kinoalı kahvaltılık gevrek nasıl yapılır?, Kinoalı kahvaltılık gevrek tarifi, Kinoalı kahvaltılık gevrek malzemeleri

        MALZEMELER

        1 bardak yıkanmış durulanmış kinoa

        3 su bardağı su

        ¼ bardak ceviz

        4 büyük boy kuru incir

        4 adet kuru kayısı

        1 çay kaşığı tarçın

        2 su bardağı organik yağsız süt

        HAZIRLANIŞI

        Kinoayı suda kaynatın. Kaynadıktan sonra ısıyı düşürüp ağzı kapalı şekilde 15 dk dinlendirin. Bir kaba incir, kayısı ve cevizleri küçük parçalar halinde doğrayın. İçine tarçını ilave edin. Kinoa da hazır olunca ekleyin. Hazırladığınız karışımı 4 adet kavanoza eşit olarak dağıtın üzerine ½ su bardağı süt koyup buzdolabında bekletin. Bu sayede meyveler de yumuşamış olacaklardır. Karışım dolapta bekletilip yeneceği zaman 1 su bardağı alınıp üzerine ½ su bardağı sütle de tercih edilebilir.

        Yazı Boyutu
        GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ
        Habertürk Anasayfa