Kadınlarda gerginliği önlemenin yolları

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Esat Orhon, tüm kadınları etkileyen adet öncesi sinirlilik konusu hakkında HABERTURK.COM okuyucularını bilgilendirerek, bu dönemi daha rahat atlatmanın püf noktalarını anlattı.

Her ay, adet dönemi öncesinde, kendimizi tanıyamaz hale geliyoruz. Eşimizi, çocuklarımızı, çok sevdiğimiz iş arkadaşlarımızı kıracak veya üzecek hareketler yapıyoruz. Bu dönem öncesinde çok gergin oluyoruz. Bu nedir?

Bu kısaca PMS (premenstrual syndrome) ismini verdiğimiz durumdur. Türkçemizde “adet öncesi gerginlik” olarak tanımlanır.