Obezite ile kandaki vitamin D düzeyi bağlantılı

Prof. Dr. Neriman İnanç, obezite ile kandaki vitamin D düzeyinin bağlantılı olduğunu belirterek, özellikle Türk toplumunda sağlıklı ve obez hastaların kandaki vitamin D düzeylerinin belirlenmesi gerektiğini söyledi.

Prof. Dr. Neriman İnanç, obezite tedavisinde hastaların kan düzeyine göre D vitamini ilavesi yapılarak, zayıflama programının açık havada fiziksel aktivite ile yeterince desteklenmesinin tedavi başarısını artırdığını belirtti.

Obezlerde yağ dokusu arttığı için D vitamininin bu dokuda daha fazla depolandığını hatırlatan Prof. Dr. Neriman İnanç konuşmasında şunları söyledi: "Obezite, insan vücudunda yağ hücrelerinde depolanan enerjinin ciddi risk oluşturacak düzeyde artması ve vücut ağırlığının normalin üzerine çıkması ile ortaya çıkan bir hastalıktır. Obezite oluşumunu engellemek için yapılan araştırmalarda bazı besin öğelerinin vücutta yağlanmayı azaltarak kilo kontrolü sağlamaya yardımcı oldukları belirlenmiştir. Bu besin öğelerinden bir tanesi de D vitaminidir. Obezitede kandaki D vitamini düzeyi düşmektedir. Obezitenin göstergelerinden biri olan Beden Kitle İndeksi'ndeki bir birim artış, kandaki vitamin D düzeyinde yüzde 1,15 azalmaya neden olmaktadır. Obezlerde yağ dokusu arttığı için D vitamini bu dokuda daha fazla depolanmaktadır. Ayrıca, bu kişilerin derilerinde vitaminin yapımı azalmaktadır. Obezlerde kalp hastalıkları, tip 2 diyabet gibi kronik hastalıklar ortaya çıkmakta, bu hastalıklarda da D vitaminini olumsuz etkileyen parathormon adı verilen hormonun düzeyinde baskılanmaktadır. D vitaminin asıl kaynağı güneş ışınlarıdır. Çok az miktarda yağlı soğuk su balıklarında bulunur. Güneş ışığı ile aldığımız D vitamini önce karaciğerimizde daha sonra böbreğimizde aktif hale gelir."