Çocukları hastalıklardan korumak için 7 öneri

Gül GÖLGE SAYGI / HT MAGAZİN

Kış aylarında havaların da soğumasıyla birlikte çocuklar bir gün sağlıklıysa iki gün hasta. Öksürük, hapşırık ve burun akıntısıyla başlayıp ateşle devam eden üst solunum yolu enfeksiyonları hem çocukların hem de anne babaların korkulu rüyası. Bu nedenle yapılması gereken hastalıkları oluşmadan engellemek. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Duygu Gür Ünal, kışa girerken çocukların hasta olmasını engelleyecek özel önerilerde bulundu. İşte o öneriler:

Doğru beslenme düzeni kurun: Çocuğun kış aylarında alması gereken vitaminlere göre yemek pişirin. Çocuğunuza mevsimine göre meyve yedirin.