Zeytinyağlı Mantar Kaç Kalori? Zeytinyağlı Mantar Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Zeytinyağlı Mantar kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Zeytinyağlı Mantar kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Zeytinyağlı Mantar kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 10.09.2024 - 10:36 Güncelleme: 10.09.2024 - 10:36
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Zeytinyağlı Mantar kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Zeytinyağlı Mantar , ortalama 122,10 kaloriye, 4,40 karbonhidrata, 3,24 proteine ve 10,28 yağ değerine sahiptir. Zeytinyağlı Mantar ayrıca, 2,99 lif (g), 0 kolesterol (mg), 386,62 sodyum (mg), 452,62 potasyum (mg), 40,99 kalsiyum (mg), 125,65 vitamin A (iu), 36,25 vitamin C (mg) ve 1,38 Demir barındırır. İşte, Zeytinyağlı Mantar kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
