Yumurtalı Fasulye Kaç Kalori? Yumurtalı Fasulye Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Yumurtalı Fasulye kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Yumurtalı Fasulye kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Yumurtalı Fasulye kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yumurtalı Fasulye kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yumurtalı Fasulye , ortalama 185,08 kaloriye, 7,72 karbonhidrata, 11,01 proteine ve 12,23 yağ değerine sahiptir. Yumurtalı Fasulye ayrıca, 5,81 lif (g), 214,02 kolesterol (mg), 463,06 sodyum (mg), 552,46 potasyum (mg), 138,85 kalsiyum (mg), 290,51 vitamin A (iu), 39,33 vitamin C (mg) ve 2,68 Demir barındırır. İşte, Yumurtalı Fasulye kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…