Yoğurt Tatlısı Kaç Kalori? Yoğurt Tatlısı Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Yoğurt Tatlısı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Yoğurt Tatlısı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Yoğurt Tatlısı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yoğurt Tatlısı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yoğurt Tatlısı , ortalama 431,90 kaloriye, 79,50 karbonhidrata, 5,73 proteine ve 6,55 yağ değerine sahiptir. Yoğurt Tatlısı ayrıca, 1,95 lif (g), 63,92 kolesterol (mg), 399,47 sodyum (mg), 103,42 potasyum (mg), 80,69 kalsiyum (mg), 72,59 vitamin A (iu), 2,49 vitamin C (mg) ve 0,94 Demir barındırır. İşte, Yoğurt Tatlısı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…