Yeşil Pilav Kaç Kalori? Yeşil Pilav Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yeşil Pilav kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yeşil Pilav , ortalama 259,31 kaloriye, 48,50 karbonhidrata, 5,18 proteine ve 4,60 yağ değerine sahiptir. Yeşil Pilav ayrıca, 1,96 lif (g), 5,96 kolesterol (mg), 333,17 sodyum (mg), 236,10 potasyum (mg), 71,51 kalsiyum (mg), 124,04 vitamin A (iu), 23,71 vitamin C (mg) ve 2,17 Demir barındırır. İşte, Yeşil Pilav kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…