Ton Balıklı Yeşil Salata Kaç Kalori? Ton Balıklı Yeşil Salata Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Ton Balıklı Yeşil Salata kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Ton Balıklı Yeşil Salata kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Ton Balıklı Yeşil Salata kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ton Balıklı Yeşil Salata kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ton Balıklı Yeşil Salata , ortalama 327,15 kaloriye, 7,80 karbonhidrata, 30,10 proteine ve 19,52 yağ değerine sahiptir. Ton Balıklı Yeşil Salata ayrıca, 4,48 lif (g), 88 kolesterol (mg), 1262,65 sodyum (mg), 964 potasyum (mg), 96,80 kalsiyum (mg), 896,15 vitamin A (iu), 155,13 vitamin C (mg) ve 2,58 Demir barındırır. İşte, Ton Balıklı Yeşil Salata kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
