Taze Bezelye Kaç Kalori? Taze Bezelye Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Taze Bezelye kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Taze Bezelye , ortalama 121,50 kaloriye, 21,68 karbonhidrata, 8,13 proteine ve 0,60 yağ değerine sahiptir. Taze Bezelye ayrıca, 8,55 lif (g), 0 kolesterol (mg), 7,50 sodyum (mg), 366 potasyum (mg), 37,50 kalsiyum (mg), 1147,50 vitamin A (iu), 60 vitamin C (mg) ve 2,21 Demir barındırır. İşte, Taze Bezelye kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…