Tam Tahıllı Makarna Kaç Kalori? Tam Tahıllı Makarna Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Tam Tahıllı Makarna kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Tam Tahıllı Makarna kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Tam Tahıllı Makarna kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tam Tahıllı Makarna kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tam Tahıllı Makarna , ortalama 254,25 kaloriye, 44,14 karbonhidrata, 13,40 proteine ve 2,68 yağ değerine sahiptir. Tam Tahıllı Makarna ayrıca, 5,33 lif (g), 0 kolesterol (mg), 33,75 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 27 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 2,41 Demir barındırır. İşte, Tam Tahıllı Makarna kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
