Şeftali Kompostosu Kaç Kalori? Şeftali Kompostosu Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Şeftali Kompostosu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Şeftali Kompostosu , ortalama 197,05 kaloriye, 44,17 karbonhidrata, 0,79 proteine ve 0,27 yağ değerine sahiptir. Şeftali Kompostosu ayrıca, 1,53 lif (g), 0 kolesterol (mg), 2,83 sodyum (mg), 161,57 potasyum (mg), 26,87 kalsiyum (mg), 263,52 vitamin A (iu), 5,32 vitamin C (mg) ve 0,70 Demir barındırır. İşte, Şeftali Kompostosu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…