Sardalya Salatası Kaç Kalori? Sardalya Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Sardalya Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Sardalya Salatası , ortalama 399,31 kaloriye, 8,20 karbonhidrata, 37,93 proteine ve 22,06 yağ değerine sahiptir. Sardalya Salatası ayrıca, 3,33 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1507,32 sodyum (mg), 1055,64 potasyum (mg), 595,35 kalsiyum (mg), 480,50 vitamin A (iu), 93,31 vitamin C (mg) ve 5,72 Demir barındırır. İşte, Sardalya Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…