Sandal Sefası Kaç Kalori? Sandal Sefası Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Sandal Sefası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Sandal Sefası , ortalama 304,24 kaloriye, 10,20 karbonhidrata, 17,55 proteine ve 21,27 yağ değerine sahiptir. Sandal Sefası ayrıca, 4,80 lif (g), 38,65 kolesterol (mg), 381,65 sodyum (mg), 932,51 potasyum (mg), 106,30 kalsiyum (mg), 630,38 vitamin A (iu), 96,02 vitamin C (mg) ve 5,53 Demir barındırır. İşte, Sandal Sefası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…