Rezene Kaç Kalori? Rezene Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Rezene kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Rezene , ortalama 22,50 kaloriye, 2,10 karbonhidrata, 1,93 proteine ve 0,20 yağ değerine sahiptir. Rezene ayrıca, 2,29 lif (g), 0 kolesterol (mg), 94,50 sodyum (mg), 302 potasyum (mg), 121,50 kalsiyum (mg), 156 vitamin A (iu), 38,45 vitamin C (mg) ve 5,56 Demir barındırır. İşte, Rezene kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…