Pişmiş Mantar Kaç Kalori? Pişmiş Mantar Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pişmiş Mantar kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pişmiş Mantar , ortalama 15 kaloriye, 0,50 karbonhidrata, 2,74 proteine ve 0,24 yağ değerine sahiptir. Pişmiş Mantar ayrıca, 2,10 lif (g), 0 kolesterol (mg), 7 sodyum (mg), 305 potasyum (mg), 11 kalsiyum (mg), 2 vitamin A (iu), 3,81 vitamin C (mg) ve 1,06 Demir barındırır. İşte, Pişmiş Mantar kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…