Pırasa Yemeği Kaç Kalori? Pırasa Yemeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pırasa Yemeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pırasa Yemeği , ortalama 182,88 kaloriye, 20,37 karbonhidrata, 3,58 proteine ve 9,67 yağ değerine sahiptir. Pırasa Yemeği ayrıca, 2,73 lif (g), 0 kolesterol (mg), 390,70 sodyum (mg), 307,76 potasyum (mg), 84,61 kalsiyum (mg), 600,23 vitamin A (iu), 22,52 vitamin C (mg) ve 1,18 Demir barındırır. İşte, Pırasa Yemeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…