Palamut (Buğulama) Kaç Kalori? Palamut (Buğulama) Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Palamut (Buğulama) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Palamut (Buğulama) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Palamut (Buğulama) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Palamut (Buğulama) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Palamut (Buğulama) , ortalama 395,31 kaloriye, 9,02 karbonhidrata, 29,85 proteine ve 26,46 yağ değerine sahiptir. Palamut (Buğulama) ayrıca, 2,09 lif (g), 74,09 kolesterol (mg), 1004,99 sodyum (mg), 752,19 potasyum (mg), 82,58 kalsiyum (mg), 1440,30 vitamin A (iu), 45,85 vitamin C (mg) ve 2,18 Demir barındırır. İşte, Palamut (Buğulama) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
