Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Omlet Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Omlet kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Omlet , ortalama 101,18 kaloriye, 1,27 karbonhidrata, 6,69 proteine ve 7,94 yağ değerine sahiptir. Omlet ayrıca, 0,40 lif (g), 204,64 kolesterol (mg), 262 sodyum (mg), 101,76 potasyum (mg), 32,57 kalsiyum (mg), 577,06 vitamin A (iu), 0,77 vitamin C (mg) ve 1,19 Demir barındırır. İşte, Omlet kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Omlet

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 2,31 22,80
        Protein (g) 12,16 0
        Yağ (g) 14,44 0
        Lif (g) 0,73 0
        Kolesterol (mg) 372,06 0
        Sodyum (mg) 476,37 0
        Potasyum (mg) 185,02 0
        Kalsiyum (mg) 59,21 0
        Vitamin A (iu) 1049,19 0
        Vitamin C (mg) 1,40 0
        Demir 2,17 0
        Yazı Boyutu
        Habertürk Anasayfa