Nohut Unu Kaç Kalori? Nohut Unu Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Nohut Unu kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Nohut Unu kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Nohut Unu kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 10.09.2024 - 10:36 Güncelleme: 10.09.2024 - 10:36
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Nohut Unu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Nohut Unu , ortalama 778 kaloriye, 126 karbonhidrata, 46 proteine ve 10 yağ değerine sahiptir. Nohut Unu ayrıca, 12 lif (g), 0 kolesterol (mg), 44 sodyum (mg), 1662 potasyum (mg), 314 kalsiyum (mg), 20 vitamin A (iu), 6 vitamin C (mg) ve 16,60 Demir barındırır. İşte, Nohut Unu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
