Mantar Ve Pırasalı Tofu Kaç Kalori? Mantar Ve Pırasalı Tofu Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Mantar Ve Pırasalı Tofu kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Mantar Ve Pırasalı Tofu kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Mantar Ve Pırasalı Tofu kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Mantar Ve Pırasalı Tofu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Mantar Ve Pırasalı Tofu , ortalama 333,81 kaloriye, 17,72 karbonhidrata, 21,08 proteine ve 22,83 yağ değerine sahiptir. Mantar Ve Pırasalı Tofu ayrıca, 2,52 lif (g), 0 kolesterol (mg), 762,59 sodyum (mg), 572,83 potasyum (mg), 493,81 kalsiyum (mg), 813,17 vitamin A (iu), 9,65 vitamin C (mg) ve 5,12 Demir barındırır. İşte, Mantar Ve Pırasalı Tofu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…