Mantar Salatası Kaç Kalori? Mantar Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Mantar Salatası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Mantar Salatası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Mantar Salatası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Mantar Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Mantar Salatası , ortalama 78,90 kaloriye, 11,14 karbonhidrata, 5,15 proteine ve 1,26 yağ değerine sahiptir. Mantar Salatası ayrıca, 4,71 lif (g), 0 kolesterol (mg), 518,88 sodyum (mg), 704,88 potasyum (mg), 36,41 kalsiyum (mg), 144,78 vitamin A (iu), 45,87 vitamin C (mg) ve 2,06 Demir barındırır. İşte, Mantar Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
